150 g zelfrijzend bakmeel - 150 g boekweitmeel - 2 eieren - 2 eetlepels olie - zout - ½ l volle melk - 200 g flinterdunne - preiringetjes - olie om - te bakken - 100 g geraspte - oude kaas.
Bereidingswijze
Doe het zelfrijzend bakmeel en het boekweitmeel in een grote kom. Maak in het midden een kuiltje en meng de eieren, de olie en het zout naar smaak erdoor. Voeg de helft van de melk toe en roer met een garde totdat een glad beslag ontstaat. Voeg daarna al roerend de rest van de melk toe en laat dit beslag een half uur rusten. Schep vlak voor het bakken de preiringetjes door het beslag. Verhit een scheutje olie in een koekenpan en schep met voldoende tussenruimte drie lepels beslag in de pan. Bak er op een niet te hoog vuur kleine pannenkoekjes van. Bestrooi de hartige pannenkoekjes met de geraspte kaas.
Serveertip
Lekker bij de lunch of de warme maaltijd.
- Vegetarische hutspot
- Biologische lenteburgers
- Notengehakt-courgette spiezen
- Liefdes-toetje
- Kwark/Muesli Taart
- Tomatenrisotto met kip en courgette
- Champignonkoppen verstopt in gehakt
- Smeuige boerenkool
- Preitaart met geitenkaas en appel
- Eiersalade
- Vlaamse ovenschotel met prei en mosterd
- Drie-in-de-pan preipannenkoekjes
- Broodpudding
- Vegetarische Pasta Mozaïk
- Gesouffleerde omelet met korianderpesto
- Uien gevuld met gehakt
- Hamburger op focacciabrood
- Gegrilde varkensfilet in folie
- Bieflap met peper-limoenkruiden
- Kogelbiefstuk met peperroomsaus
- Varkenshaas met gorgonzola- en tuttifruttivulling
- Lauwwarme groentesalade met geitenkaas
